協会代表理事、松井のゲスト出演のお知らせです。

妊娠、子育てのポータル情報サイト「ベビカム」さんが
平日、毎日開催しているオンラインお茶会

「Mama Tea Break」(日によってzoomかインスタライブ)

こちらに、1月11日15時～
協会代表理事の松井がゲスト出演します。
2022年12月のゲスト出演から、2ヶ月連続で出演します。

テーマはこちら
【Zoom】おやつの選び方を伝授！

2022年11月26日、協会代表理事の松井延子が、
保育士・乳幼児専門職のためのオンラインコミュ「ジョイク」で登壇！

テーマは「たった１時間でわかる！市販の安心おやつ選び」

詳細はジョイクさんのホームページ

「気」を下げて地に足をつける「大地とダンスするお茶」

体内の「血」の流れをよくする「ハートを満たすお茶」

体内の「水」をめぐらせる「いのちを潤すお茶」

2021年4月5日に発売されました、代表の松井延子のKindle本
「ママと子どもの自己肯定感がぐんぐん上がるごはん」がAmazonのKindle本総合の第１位を獲得！

その他、子育て、クッキング、家庭医学、女性と仕事、メンタリングなど
23のカテゴリーで第1位を獲得しました。

ママ、女性だけでなく、パパ、祖父母世代まで、
5日間で、約1,000名の方がダウンロードしてくださり、
多くのコメントが寄せられました。

また本を読んだ方が「子供の心身の健康を守りたい」
「レシピセラピストになりたい」と
おうちケア講座やレシピセラピスト養成講座を受講する方が増えました。

➡Kindle書籍「ママと子どもの自己肯定感がぐんぐん上がるごはん」ダウンロードはこちらから(←ココをクリック)

2021年4月5日、
代表理事松井延子の初の著書
「ママと子どもの自己肯定感がぐんぐん上がるごはん」が
Kindleにて発売されました。

【もくじ】

第１章 自己肯定感が上がるごはん
家族の食と健康を守るごはん
自分と向き合うこと、感じることが大事
自己肯定感が低いと感じているママたちの悩み
健康と幸せを手に入れたママたち
ママの存在が、家族を、地域を変える

第２章 まずはママの自己肯定感を上げる
残り物ばかり食べないで
自己肯定感が上がる食事中の声がけ
短所を長所に変えよう！
マクロビなのに肉料理をやっているわけ
子どもが騒ぐのは食事が乱れているから？

第３章 自己肯定感が上がる食材・食事
イライラに効く食べ物
イライラに効く飲み物
グルテンフリーにするしない
自己肯定感が上がる料理法
子どもの朝ごはん、どーする？
人参の皮、むく派？むかない派？

第４章 「食とココロ」の相乗効果を手にする
イライラ、モヤモヤの感情が出ちゃったら？
何を食べるかよりも、どんな意識で食べるか
子どもがＨＳＰやグレーゾーンでも悩まない理由
近所の公園でおばさんが裸足で遊ぶわけ
月曜は憂鬱ですか？楽しみですか？

第５章 食とココロの専門家レシピセラピスト
レシピセラピストという生き方
時代がレシピセラピストを求める３つの理由
レシピセラピストという働き方
レシピセラピストが次代にもたらすもの

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